发刊词：有哪些有效的方法
大家好，欢迎收听新的一期录音，今天给大家讲下本专辑会讲到哪些内容，比如有什么戒除的有效方法、还有怎么调整心态等…
连续破戒问题
【个人微信：4849099 致力于解决大家的上瘾问题，让上瘾到此为止，运动、自强 】很多人在自己用意志力、用自…
向上走还是向下走
【个人微信：4849099 致力于解决大家的上瘾问题，让上瘾到此为止，运动、自强 】 帮助大家的生活走向健康，…
为什么要抵制不良信息
这是个老学员了，很久之前就认识了我。 他一直很有礼貌，执行力也强，是我比较喜欢的一个学员。他按照我教的方法，每…
戒色的好处从没有被夸大，甚至往往被低估–戒色216天的学员的分享
这是个老学员了，很久之前就认识了我。 他一直很有礼貌，执行力也强，是我比较喜欢的一个学员。他按照我教的方法，每…
为什么要抵制不良信息
大家好，欢迎收听新的一期录音，今天再次和大家聊下为什么要抵制不良信息？，内容由自强老师创作，一凡录制。 说个让…
不得不知的柯立芝效应
01 柯立芝效应，是指雄性动物交配之后又立即与新配偶交配的现象。 简单举个例子就好理解了，一只雄狮能不断地与不…
破戒了怎么办？
大家常问的一个问题就是；我戒了已经一个月了，但是前些天不小心看片了破戒，然后忍不住，一破戒之后我就连续破戒四五…
