戒色要胆大心细

色情上瘾以后，身体状况每况愈下，精神状态和身体状态被纵欲长年累月的消磨。在某一段时间或者是某一天。身心再也扛不住这样巨大的消耗，就会生病，心理上和身体上的疾病就会爆发，给你敲响警钟。身体是一个非常紧密的仪器，也非常的智慧和聪明的。想要把它搞坏不太容易，想要搞坏他也很容易，放纵自己的欲望就是最快最直接的办法。所谓冰冻三尺非一日之寒。

色情是罪魁祸首，长期的纵欲，身体是一定扛不住的。经常熬夜晚睡，经常喝冷饮，吃甜食，辣椒等。这些满足自己口腹之欲和色欲的生活习惯在不知不觉中给我们带来了巨大的灾难和痛苦。孔夫子曾说 食色性也，很多人对这句话有很大的误解，认为食和色是人的天性，就应该满足和放纵。孔夫子的本意是食和色是需要我们严加管理和控制的，凡事以身为本，不可过度放纵。

长期的纵欲，症状爆发。这是戒友必须面对和解决的问题。病来如山倒，病去如抽丝。几年，几十年的恶习，想要戒除摆脱他是一项巨大的工程。一定要以必死的决心跨过这个坎，战胜了它才能飞得高，走的远。面对这个难题时要豪情万丈，不畏艰险。在执行的过程中一定要小心翼翼，按部就班，沉着稳定，坚持不懈的按计划执行。不可急功近利，冰层太厚，用火慢慢的烤，冰霜才能慢慢的的全部融化。戒色过程中可以学习一些中医养生知识来调理身体，精神状态好了，对戒色也有很大的帮助。学习中医知识，在家人生病时也能帮点忙。戒色养生是一辈子的事情，就像吃饭喝水一样，不可或缺。