大家好,我是华拓老师!也称拓博士!专注性治疗与早泄的自我康复训练。这是我在知乎的第28篇文章!
戒撸之戒断反应!
我们每个男人在青春期的时候都会犯错误。而青春期是性启蒙的时候,这个时候对性充满了好奇与向往,如果没有正确的引导。就会被错误的引导!
现在电视,手机,笔记本电脑,网络发达的今天,我们可以从任何途径乃至自身边的环境,来接触,获取关于性方面的知识和内容!正是由于网络发达的今天。不懂事,自制力差的青少年更容易走上错路。男孩子最常见的就是手淫。女孩子最常见的就是夹腿。
然而,有因必有果,有果必有因,任何做错了的事,最终都会让我们付出代价!当我们被梦遗,早泄,阳痿,神经衰弱,失眠,变丑,形象猥琐等症状缠绕之后,便开始后悔,开始自责,开始戒撸!
当我们真正下定决心开始戒撸的时候,才发现原戒撸—-是这么的难。
下面我们今天就来聊一聊,我们开始戒撸过后出现的戒断反应。
戒断反应一:失眠,为什么开始戒撸会失眠?我之前一直在想这个问题。因为我自己刚开始戒撸的时候。也出现了这个问题。晚上经常睡不着觉,经常失眠,严重影响了第二天的工作和学习!!!!!!我很痛苦,我有看过中医,西医,心理医生,可是一点起色都没有!!!!后来一直在这样的状态持续了很久,我翻阅大量的资料,记录我每天失眠当天的经历,情绪状态,心理状态!!!!一直到今天,到康复!
现在回首,我把我失眠康复,总结以下:全身心投入到工作和学习中去,和同事,家人,身边的朋友关系要处理好,要善意不要敌意,要给自己居居环境制造安全感,要学会爱一个人,一件事!!并且坚持戒撸!!!!因为爱可以让人温暖,踏实,有安全感!!要学会爱!!!而手淫患者往往是缺爱的!!!我们学会的这种爱要发自内心深处!……
爱,可以激发人内心最强大的力量,你可以爱一个人,爱一件事,爱一个梦想,全心全意去爱,你会发现愤怒,怨恨,自卑,自责,失望,恐惧,等等所有的负面情绪都会一扫而空!!!!
爱,带给你的是快乐,阳光,自信,希望,幸福,满足,和谐,积极向上!当你拥有这所有美好的心态和情绪,睡得那是特别香!!
戒断反应二:梦遗!我曾经白天喝两瓶牛奶,晚上就梦遗,白天做激烈运动,晚上就梦遗,白天想想美女裸体,晚上就梦遗,白天看片,稍微性感刺激女人声音,晚上就梦遗……更可恨的是,打过飞机,还会梦遗,梦遗到什么程度??记得那时候我每天早上起来都要反复检查内裤,有时候没梦遗我都要去闻闻有没有精子味,我连自己都不相信了,梦遗的摧残让我我生不如死……
我看过中医,拔罐,吃金锁固精丸,六位地黄丸,喝药酒,怎么做都没有用,去大医院看西医,打吊水,消炎药,都没有用!
我白天工作,晚上梦遗,第二天人憔悴,精神萎靡!!!……
后来,我还是靠自己,因为我已经没钱去医院检查,没钱去买药吃!我开始大量网上查阅资料,买书记看,去接触身边阳光的朋友,我想他们那么阳光帅气,一定没有梦遗这么猥琐的问题……
每次梦遗,几月几号,几次,我白天做了些什么??为什么会梦遗?哪些事做了会导致梦遗?我都记录下来,导致梦遗的事以后坚决不做,以至于我那时候不敢喝牛奶,不敢打篮球,不敢和女生聊天,不敢看性感女人,不敢看片,甚至不敢和同事聊色情话题……因为我怕梦遗……我怕每天
一直到后来梦遗次数越来越少,由一个星期五六次,到一个月一两次!……我知道,我成功了!
后来想想,我总结了一下,希望能够帮助后来者:①梦遗后第二天不要自卑内疚自责,因为这样会使自己情绪处于负面状态,造成恶性循环!要把梦遗看成正常现象,属于自己的它不会遗,不属于自己的让它走吧!②造成自己梦遗的事不要做,东西不要吃③多和女生聊天,正确认识女人,把自己从岛国片淫荡的世界里拉回来!!
戒断反应三:没有晨勃,阴茎无法勃起!!这个不要怀疑自己阳痿了,也不要去撸!这叫阴茎休眠期,这是好事,因为它累了,它在休息,这个期间阴茎在快速恢复!!你只要注意营养和自律就可以了!
戒断反应四:早泄,秒射!这个嘛!不是三言两语能道尽,可以看我往期文章!!
戒断反应五:反噬!!有些人戒撸戒了个把月,身体稍微有点恢复,就受不住外界的诱惑,比以前更疯狂的手淫,看片,找小姐!!我只能说,做事要有恒心,要自律,戒撸本来就是一次化茧成蝶的蜕变,你不能坚持,就永远无法重生!!!
戒断反应还有很多,比如有的人身体已经发生了器质性的病变,没戒的时候身体好好的,一旦戒了,反而这里痛,那里不舒服!!
总之戒撸,可以让你精气神十足!!!戒断反应只是暂时的!!!加油!拓博士给你打气!!